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APPEL D’URGENCE
18 : LES POMPIERS
15 : LE SAMU
17 : LA POLICE
112:POMPIERS (PORTABLE)
AU TELEPHONE :
DONNER :
1-SON NOM
2-LE
LIEU
3-LES
CIRCONSTANCES
4-LES RISQUES
5-NOMBRES DE VICTIMES
6-ETAT DE LA VICTIME
7-GESTES QUE L’ON A PRATIQUE
8- NUMERO DE TELEPHONE
9- AUTORISATION DE RACCROCHER LE
TEL
les roses des sables
Préparation : 15 mn
Cuisson :
Ingrédients (pour 6 personnes) :
- 250 g de chocolat pâtissier
- 250 g de vegetaline
- 200 g de sucre glace
- 500 g de pétales de maïs soufflé (corn flakes)
Préparation :
Faire fondre le chocolat et la végétaline.
Incorporer hors du feu le
sucre glace.
Mettre le tout dans un grand saladier et y verser une bonne quantité de pétales de mais.
Bien
mélanger, en rajouter si il y a encore trop de chocolat liquide au fond du saladier.
Disposer en petits tas sur une feuille de papier aluminium et placer
au frigo une demi-heure.
Les roses de sable se gardent 2 ou 3 jours dans une boîte au réfrigérateur.
MON BEAU SAPIN
1. Mon beau sapin, roi des forêts,
Que j'aime ta verdure.
Quand par l'hiver, bois et guérets
Sont dépouillés de leurs attraits.
Mon beau sapin, roi des forêts,
Tu gardes ta parure.
2. Toi que Noël
planta chez nous
Au saint anniversaire
Joli sapin, comme ils sont doux
Et tes bonbons et tes joujoux.
Toi que Noël planta chez nous
Par les mains de ma mère.
3. Mon beau sapin, tes verts sommets
Et leur fidèle ombrage.
De la foi qui ne ment jamais,
De la constance et de la paix.
Mon beau sapin, tes verts sommets
M'offrent la douce image.
Crème d'épinards (dès 6 mois)
Ingrédients (pour 1
portion):
- 100 g d'épinards
frais
- 100 g de fromage
blanc
- 1/2 jaune d'oeuf dur
Technique:
1. Retirer les tiges des feuilles d'épinards; laver les feuilles à l'eau vinaigrée, rincer à plusieurs eaux.
2. Faire cuire les épinards 15 minutes dans de l'eau bouillante; égoutter soigneusement.
3. Mixer les feuilles d'épinard avec le fromage blanc et le demi jaune d'oeuf dur.
4. Servir tiède.
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